Category: Health

जानिए उपवास के शारीरिक और मनोविज्ञानिक फायदे Fasting in hindi

हमारे देश में बहुत पुराने समय से ही उपवास (Fasting) को बहुत अधिक महत्व दिया गया है. क्योकि एक आम इंसान कठोर तपस्या नहीं कर सकता है इसलिए साधारण …

चिकनगुनिया कारण लक्षण बचाव और इलाज़ chikungunya in hindi

इस मौसम में जिन बिमारियों के सबसे ज्यादा चर्चा है वह है डेंगू और चिकनगुनिया (chikungunya). यह वो बीमारियाँ है जो बहुत लोगो को तेजी से अपनी चपेट में …

जानिए डेंगू के लक्षण, बचाव और इलाज dengue fever in hindi

आज कल न्यूज़ चैनल और अखबारों में जिस खबर की सबसे ज्यादा चर्चा है वह है डेंगू  (dengue) और चिकुनगुनिया. बहुत से लोग अनजाने में इसके लक्षण पहचाहने में …

आत्महत्या से बचने के उपाय – how to prevent suicide

आत्महत्या से बचने के उपाय – how to prevent suicide दोस्तों हम इस आर्टिकल के द्वारा आपको ये बताने की कोशिश कर रहे है की आत्महत्या (suicide) के बारे …

सफ़र के दौरान उल्टी और घबराहट से बचने के तरीके motion sickness

हर इंसान को घुमने फिरने का बहुत शोक होता है. लेकिन अक्सर सफ़र के दौरान उल्टियाँ आना, घबराहट, चक्कर आना, सर दर्द जैसी दिक्कते सफ़र का मजा खराब कर …

बाइपोलर डिसआर्डर क्या है – bipolar disorder in hindi

बाइपोलर डिसआर्डर क्या है – what is bipolar disorder in hindi ? यह एक तरह की काम्प्लेक्स मानसिक बीमारी है जिसमे रोगी का मन लगातार कई महीनो या हफ्तों …

जानिए व्यायाम के मनोविज्ञानिक फायदे – Benefits of Exercise

इसमें कोई शक नहीं है की व्यायाम यानि की की Exercise के अनेको मनोविज्ञानिक (Psychological) लाभ होते है लेकिन आमतोर पर इन्हें अनदेखा किया जाता है. आजकल बहुत से …

कैसे पाये इंटरनेट की लत से छुटकारा Internet addiction disorder

इसमे तो कोई शक नहीं है की इंटरनेट हमारी ज़िंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुका है। इंटरनेट की खोज इंसान की एक ऐसी सफलता है जिसने हमारी कल्पनाओ …

क्यो और कैसे करे मेडिटेशन– Meditation in Hindi For Beginners

हर इंसान की ज़िंदगी मे सफलता – विफलता, खोना – पाना, सुख – दुख के दौर आते जाते रहते  है। कई लोग इसका डट कर सामना करते है तो …