Tag: benefits of tratak meditation in hindi

त्राटक मेडिटेशन क्या है और कितने प्रकार के होते है, इसके क्या लाभ है

त्राटक योगा की प्रमुख टेकनीक या कहे की क्रिया या साधना है. त्राटक शब्द का अर्थ – त्राटक शब्द का अर्थ होता है किसी एक विशेष वस्तु पर अपनी …