Category: Health

विटामिन डी एक सनशाइन विटामिन है, ये फैट-सॉल्युबल (वसा मे घुलनशील) विटामिन है और हमारे लिये बहुत जरूरी है। सूरज की किरण से विटामिन डी को प्राप्त किया जाता …

कुछ  बीमारियाँ ऐसी होती है जो इन्सान को लग जाए तो उसे शारीरिक कष्ट तो होता ही है साथ ही समाज भी उसका साथ छोड़ देता है और उसके …

जब हम मानसिक समस्या की बात करते है तो सबसे पहले जो हमारे दिमाग में आता है उसे हम डिप्रेशन कहते है क्योंकि यह बहुत आम हो गया है …

कई बार हमारे सर के बाल झड़ने का कारण सामान्य होता है जिसमे बाल कमजोर होकर टूट जाते है और धीरे धीरे कम होने लगते है लेकिन कई बार …

दोस्तों जीव जितना समृद्ध होता है उसका शरीर उतना ही जटिल होता है. अब इंसान को ही ले लीजिये। जीवो में सबसे जटिल शरीर मनुष्य का है और उसमे …

बहुत से लोग ऐसे है जिनको हाजमे की दिक्कत है, खाते है और शौचालय जाना पड़ता है, खाने के बाद पेट फुल जाता है। शिकायत ये रहती है की …

बीमारी चाहे किसी भी प्रकार की हो, किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो, यदि उसके बारे में हमे थोडा बहुत मालूम हो तो हम उसे ठीक करने के …

अपने स्वयं के जननांगों को उत्तेजित करना, अक्सर तनाव को कम करता है, आनंद देता है और यौन संतुष्टि बढ़ा सकता है । किशोरावस्था में Masturbation  एक सामान्य बात …

क्या आप दिन मे काफी ज्यादा थकान महसूस करते है? क्या आपका वजन अचानक से  बढ़ने लगा है , क्या आपके बाल झड़ने लगे है? अगर हाँ तो इसका …

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) की एक रिपोर्ट बताती है कि भारत दुनिया में सबसे depressed देशो की लिस्ट मे पहले पायदान पर है जहां 56 मिलियन  से अधिक लोग …